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【双高艾业】肾亏,是妇科病的根源!艾灸6穴助女性祛病

来源:北京双高艾业科技有限公司 日期:2018/8/10 14:54:07 By 宋婷婷 阅读(4992)

在研究女性疾病时发现,无论是宫寒、多囊卵巢综合症、卵泡发育差、子宫肌瘤、卵巢囊肿还是月经不调、黄褐斑,都离不开两个字:一个是虚、一个是寒!

因为肾虚,所以宫寒,因为宫寒,所以气血不通、淤血阻滞,从而引起各种疾病。而在经过我们采取温阳、暖宫散寒、通经的取穴和艾灸之后,很多灸友的情况都得到了明显改善。

肾气充足,百病自消

1、肾亏是人体疾病的根源

肾生精,精生髓,髓壮骨,髓通脑,脑为髓海。肾虚则生命力减弱,各种疾病接踵而来。

肾亏则髓空,髓空则骨软,骨软则腰膝酸麻,牙齿脱落,骨质增生,椎间盘突出,关节炎、颈椎神,甚至出现头晕目眩,耳鸣健忘,反应迟钝,精力下降,脱发皮皱等现象。肾阳虚衰,男人表现为阳痿、早泄、遗精;女人则带下不止,月经不调,痛经、宫寒不孕等。

2、肾气充足,百病难侵

肾中之元气,是生命的原动力。也就说,肾承担着存储人体生命动力的功能,是人体的先天之本,人体各种疾病往往跟肾虚有关。于是,成为增强人体体质首选手段之一。

肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用。人体内的左肾为阳,右肾为阴。左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行。古医有个歌诀:“肝病先调肾,肾病先调肺,肺病先调脾,脾病先调心,心病先调肝”。

女性肾虚的五大表现

1、怕冷:总觉的手脚是冰冷的,穿再多衣服也不够。还有你穿的衣服是否总是比别人多,你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。

2、脱发增多:你的乌黑长发最近是否渐渐干枯稀疏,失去光泽?的洗发护发用品,一星期一次的专业护理,挽救不了的局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。

3、眼睑浮肿:早晨起床时,眼睛干涩,或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故,且慢,仔细观察一下,你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心,这些都是肾虚的信号,说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素,功能正在减退中。

4、更年期提前:潮红、盗汗、月经周期拖后,情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你,就该去检验一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。

5、变胖、变胖、再变胖:食量并没有增大,生活如常,可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时,效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起,但事实却是,你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。

,这6个穴位得常灸

女性跟男性相比,阳气相对虚弱,再加上工作与家庭的压力、寒凉饮食、穿着时尚,更容易形成肾亏,而艾灸,很是!

艾灸取穴:

1、肾俞穴

肾俞是肾的背俞穴,常艾灸它可调气。肾俞穴在腰背部,第二腰椎下旁开一寸半,和前面的肚脐眼平齐正好是第二腰椎。

2、关元穴

关元穴在脐下3寸,也就是人们常说的丹田,是人体真气、元气的地方。这个穴的刺激方法就是艾灸。

3、气海穴

气海和关元穴在人体下腹部,共同保护着生殖系统。下腹部是女性子宫、男性精囊藏身之处,都是极其重要部位,因此此穴必灸。

4、三阴交

对女性来说,三阴交穴尤其重要。它是妇科病的“灵丹妙药”,三阴交位于小腿内侧,足内踝尖上3寸。它是肝、脾、肾三经的交汇处,女人可常灸。

5、太溪穴

艾灸太溪可调理肾脏相关疾病,也可以根据其反应变化来推知肾脏功能。如太溪穴凹陷明显,可能就是肾气虚衰了,根据“陷下则灸之”的原则,可通过艾灸太溪穴来补养肾气,平时也可常点按太溪穴。

6、涌泉穴

《黄帝内经》说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”在人体足底,位于足前部凹陷处,为全身腧穴的最下部,乃是肾经的首穴。艾灸此养生穴位,具有很好的强体功效。

艾灸方法:用双高艾业艾条悬灸,每穴施灸10-20分钟。

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